喜马拉雅粉盐的害处
种类不同：喜马拉雅粉盐属于岩盐，普通盐属于井盐和海盐。用法不同：喜马拉雅粉盐可以作装饰盐、佐餐料，普通盐适合烹饪。含矿物质不同：喜马拉雅粉盐含有数十种矿物质，普通的海盐和井盐中不存在那么多矿物质。
喜马拉雅粉盐和普通盐的区别
喜马拉雅山脉粉色盐是地球上最纯净的盐，含有的氯化钠含量略低于普通盐。
喜马拉雅粉盐也叫喜马拉雅水晶盐，含氯化钠98%以上，含铁、钙、镁、钾、锌、镓、硅等数十种矿物质。
盐在化学中指的是一类金属离子或铵根离子与酸根离子结合的化合物，如硫酸钙、氯化铜、醋酸钠等。
海盐和食用盐的区别
（1）比起食盐海盐更粗大有更多颗粒，因为它没有经过那么多加工。海盐是蒸发海水提炼出的。食盐则一般从地下盐矿开采出来，在加工成更细小的晶体。
（海盐）
（2）有的海盐不像精制食盐那样经过重重加工，因此它们能保留更多的微量元素。
（3）根据产地和内含矿物质的不同，海盐的颜色各异，有白色、粉色、黑色、灰色和混合色。而普通精制盐为白色细小颗粒。
（精制盐）
（一）海燕的分类：
（1）粉盐：（如产于喜马拉雅山的一种粉盐）含有钙、镁、钾、铜、铁等成分，因此呈粉红色。而有些粉盐含有来自于耐盐藻类的胡萝卜素，因而颜色更加艳丽。像夏威夷alaea盐这类桃红色粉盐则混合了火山粘土中的氧化铁物质。
（2）黑盐：并不是黑色的，而是珍珠灰中略带一点桃红。印第安黑盐富含硫化物、铁和其他微量元素，并有很强的硫酸味。而产自夏威夷的黑色熔岩盐则更黑，其中含有微量的活性炭和火山岩。
（3）灰盐：灰盐的颜色来自于其含有的微量元素，或其产地的粘土，“法国灰盐”就产自法国沿海城市，是一种没有经过精加工的潮湿的灰盐。熏盐也是灰色的，它是高质量食盐中的新产品。这种盐是在木炭上熏制而成，因此用它烹调的食物往往会有熏烤的香味。
（二）精制食盐分为加碘盐和不加碘盐两种。在20世纪20年代中期，为了遏制甲状腺功能亢进症的蔓延，人们开始使用加碘盐。甲状腺功能亢进症就是甲状腺肥大，主要是因缺碘导致激素分泌失调引起的。儿童缺碘还会出现身体和智力发育迟缓的症状。
在某些地区，氟和叶酸也常常被用作盐的添加剂。精制食盐是最常见的盐。在它的加工过程中，需要去除杂质，并添加像磷酸钙这样的防结块剂。精制食盐十分细腻，不仅易于称量，也易于与食物混合。
粉盐和海盐有什么区别呢
粉盐：是世界上最纯正的盐。火山熔岩和山石保护着它，几亿年来粉盐都未被污染。喜马拉雅粉盐的85%都是氯化钠，其余部分包含80种以上的矿物质。海盐：是以海水为原料制成的盐。海水通过纳潮进入蒸发池，经日晒蒸发浓缩制成饱和卤水，在结晶池中继续蒸发结晶，再经过人工或机械收盐，堆坨完成生产。
粉盐是世界上最纯正的盐。火山抄熔岩和山石保护着它，几亿年来粉盐都未被污染。喜马拉雅粉盐的85%都是氯化钠，其余部分包含80种以上的矿物质。这些矿物质可以帮助人体平衡酸碱度，水分含量，排除毒素，帮助吸收营养物质，避免肌肉抽筋，建立身体平衡。喜马拉雅粉盐在世界各地都在使用，多被用于烹饪，制作精美的菜肴。由于它纯正的味道，独特的粉红颜色，喜马拉雅粉盐是盐中的极品。粉盐天然含有碘和其他80多种矿物质和元素，可以建立电解质平衡，平衡水含量，平衡人体酸碱度，防止肌肉抽筋，帮助正常新城代谢，加强骨骼健康，降低血压，帮助肠胃吸收营养物质，防止甲状腺肿大，帮助人体循环系统，帮助排除毒素。
海盐，是以海水（北方有的是用地下卤水）为原料制成的盐。海水通过纳潮进入蒸发池，经日晒蒸发浓缩制成饱和卤水，在结晶池中继续蒸发结晶，再经过人工或机械收盐，堆坨完成生产。海盐氯化钠含量低，含多种人体所需的微量元素，不添加任何抗结剂。海盐的采集较其他盐复杂，能够更多的保留海水中的微量元素，瞬间激发并保留食材原有的味道，鲜咸可口。主要分为粗盐、细盐和片盐，蒸发海水提炼而成。海盐制作工艺复杂、生产周期长、生产成本高、口感和品质好。由于产地不同，海盐的品质也有很大的差异。
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